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Como algunos recordarán de un episodio anterior donde narré mi vivencia personal, hace poco tuve la oportunidad de sumergirme por primera vez en un curso…
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Etiqueta: meditación
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Hoy mi invitada especial es mi hija Ana María Ávila y con ella conversamos sobre los últimos episodios del podcast relacionados con el sufrimiento, la aceptología y la auto-observación.
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Hoy cerramos la serie sobre la liberación del Sufrimiento, ahondando más en lo que significa dejar los apegos y el rechazo y comprendiendo cómo funciona la meditación.
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Esta es la segunda entrega sobre el sufrimiento y en ella te contaré el gran secreto que Gautama el Buda descubrió como el camino para terminar el sufrimiento.
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